No puedo con mis emociones

No puedo con mis emociones

Cuando el alma grita más fuerte que la razón

Hay días en los que las emociones parecen tener vida propia.
No piden permiso, no tocan la puerta: simplemente irrumpen.
El enojo arde, la tristeza pesa, la ansiedad se trepa por dentro como una hiedra invisible. Y uno intenta mantenerse firme, pero el alma se dobla como un árbol bajo tormenta.

No poder con las emociones no es debilidad… es humanidad.
Vivimos en una era que nos enseña a ocultarlas bajo filtros y sonrisas, pero dentro de cada persona hay un mar que ruge, una lágrima que no se atreve a caer, un grito que el pecho disfraza de calma.

Aprender a vivir con nuestras emociones no significa controlarlas a la fuerza, sino comprender el mensaje que traen.
La tristeza no siempre destruye: a veces limpia.
El miedo no siempre paraliza: a veces protege.
La ira no siempre hiere: a veces revela dónde nos hemos roto.
Cada emoción es una maestra disfrazada, pidiendo ser escuchada antes de ser expulsada.

El equilibrio emocional no llega cuando las emociones desaparecen, sino cuando dejamos de pelearnos con ellas.
Cuando las aceptamos, nos escuchamos… y nos sanamos.

Porque quien aprende a abrazar sus emociones,
ya no teme perder el control: teme dejar de sentir.

Inspirado en el ebook "No puedo con mis emociones" de Abraham Cabrera. Una obra que te invita a sanar desde dentro, entendiendo que el alma no se domina… se comprende.